Objectif

Comprendre le fonctionnement du stress sur les plans biologique, émotionnel et relationnel Identifier son rapport au stress et ses facteurs de stress professionnels Appliquer des méthodes rapides de gestion du stress Identifier les leviers et les freins à la mise en place d’une collaboration efficace Identifier les effets négatifs du stress dans une dynamique collaborative.

Public concerné

Managers, responsables et encadrants d'équipes.

Pré-requis

Expérience en management d’équipe.

Méthodes pédagogiques

Alternance d'apports théoriques et de mises en situation pratique et études de cas.

Moyens pédagogiques

Pédagogie active et participative basée sur des études de cas puis sur une préparation théorique suivie d’une application pratique Retour d’expérience de l’animateur Remise de supports papier et numériques.

Évaluations des acquis

Evaluation des acquis du stagiaire à l’issue de la formation sous forme de tests réguliers de contrôle des connaissances, de fiches d’évaluation.